Bắt đầu từ 30.000₫
Mua ngay
Tìm hiểu thêm
Giảm giá
✅
Ngôn ngữ

Vietnamese
Lần cập nhật cuối

Sat, 29-Aug-2026
Cấp độ
Người mới
Tổng số bài giảng

21
Tổng thời lượng

00:00:00
Số lượng đánh giá

0
Tổng số sinh viên

0
Xếp hạng trung bình
Mô tả ngắn
Khóa học được thiết kế để giúp bạn hiểu rõ về từng động tác, cách thở và cách tập trung tâm trí
-
-
Yêu cầu
Bạn sẽ được học
  • Phát triển cả về mặt thể chất, tinh thần và trí tuệ thông qua việc học và thực hành yoga
  • Cải thiện sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và giảm căng thẳng.
  • Định tuyến và hơi thở trong chuỗi video này sẽ giúp bạn có thể tự tập Yoga đúng và phù hợp với riêng bạ
  • Hiểu rõ và thực hiện đúng các động tác